KHỎE ĐẸP

4 bài tập tạ mà các PT khuyến khích tập

4 bài tập tạ mà các PT khuyến khích tập

Author:

Posted: 27 Tháng Mười Một, 2019

Bài tập tại này đều là các bài tập có lợi cho phát triển cơ bắp, anh em có thể tham khảo để thêm vào lịch tập của mình. Goblet Squat Khuyến nghị bởi Dan […]

 
Cách giảm mỡ đùi an toàn tại nhà

Cách giảm mỡ đùi an toàn tại nhà

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Mỡ tích tụ ở chân nhiều có thể gây một số bệnh về khớp như gút, mỡ nhiễm máu, đột quỵ… ảnh hưởng tới sức khỏe. Kèm theo đó, việc tích tụ mỡ ở đùi […]

 
Bạn có biết gừng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả không?

Bạn có biết gừng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả không?

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Thân hình thừa cân, quá khổ luôn là nổi ám ảnh của nhiều người, khiến hình thành tâm lý tự ti, ngại giao tiếp. Béo phì là nguyên nhân dẫn tới nhiều nguy cơ bệnh […]

 
Cách giảm mỡ đùi nhanh trong vòng 1 tuần

Cách giảm mỡ đùi nhanh trong vòng 1 tuần

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Việc tích mỡ đùi không chỉ làm giảm sự tự tin về vóc dáng của bạn mà còn khiến cho trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ […]

 
4 bước chăm sóc tóc rụng hiệu quả tại nhà

4 bước chăm sóc tóc rụng hiệu quả tại nhà

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Rụng tóc do rất nhiều nguyên nhân gây ra như: di truyền, chăm sóc tóc không đúng, trong thời gian mang thai, chế độ dinh dưỡng, ốm đau bệnh tật và do thuốc điều trị […]

 
Bí quyết nào chữa rụng tóc hiệu quả?

Bí quyết nào chữa rụng tóc hiệu quả?

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Cùng với việc môi trường ngày càng bị ô nhiễm nặng nề, việc tóc bị gãy rụng đã trở thành vấn đề đau đầu của hàng triệu chị em trên toàn thế giới. Ngoài phương […]

 
Công thức nuôi dưỡng tóc bằng nha đam hiệu quả

Công thức nuôi dưỡng tóc bằng nha đam hiệu quả

Author:

Posted: 26 Tháng Mười Một, 2019

Mái tóc quyết định rất nhiều đến sự thiện cảm của đối phương với bạn. Nếu các nàng còn đang lo lắng vì mái tóc khô xơ, thiếu sức sống, không đủ tự tin cho […]

 
Da khô- bạn đã hiểu gì về làn da của mình chưa?

Da khô- bạn đã hiểu gì về làn da của mình chưa?

Author:

Posted: 25 Tháng Mười Một, 2019

Da khô là loại da khá đặc biệt, nếu như chăm sóc không đúng cách có thể làm tăng tốc độ lão hóa cho da, khiến da xấu và nhăn nheo nhiều hơn. Nếu bạn […]